La perte de poids industrie des suppléments est énorme, avec plusieurs millions de dollars dépensés chaque année pour divers articles qui sont censés aider les gens à perdre du poids.
Et avouons-le - de perdre du poids est une affaire sérieuse aux États-Unis, avec environ 60% de notre population adulte en surpoids et 30% considérés comme obèses. Ces chiffres étonnants montrer que nous, en tant que population, ont des objectifs grand temps de mettre de perdre quelques livres.
Il n'ya pas de doute que de nombreux suppléments sur le marché sont au moins raisonnablement efficace et peut apporter une aide solide pour perdre du poids. Mais il ne fait aucun doute que beaucoup sont à la limite en vigueur et tout simplement d'aucune utilité, ainsi.
Le consommateur doit être très diligent dans le choix des suppléments conçus pour aider à perdre du poids, car beaucoup sur le marché contiennent des ingrédients qui peuvent présenter des risques importants pour la santé. Le mieux est de vérifier avec votre fournisseur de santé avant de prendre tout supplément.
Il est, cependant, un «supplément» qui porte en elle aucun risque. Il en a un qui est souvent négligé dans un programme de perte de poids.
C'est de l'eau, l'eau plate vieille. Mais comment l'eau peut fonctionner comme un supplément? Simple - lire la suite.
Comme nous le savons tous, l'eau rend la vie possible sur cette planète. Il est pris pour la plupart du temps accordé, mais possède une incroyable gamme d'utilisations. Malgré que la plupart, ne pas communiquer pour perdre du poids, même si elle est essentielle à ce processus.
Ce qui suit sont quelques raisons pour que l'eau est une critique «supplément»:
- L'eau facilite la digestion et l'élimination
- L'eau garde votre corps hydraté
- Hydratation aide à maintenir les fonctions du corps efficace
Tout programme, vous vous engagerez devrait toujours être associé à boire beaucoup d'eau. Sans oublier le fait que vous devriez boire une bonne partie de cette même s'il n'est pas un régime.
Lors de l'identification des suppléments de perte de poids, l'eau doit toujours être inclus.
